じぶんのカラダに
「ブレイクスルー」を起こして
いつまでも動けるカラダを
一緒に目指しませんか!?
疲れを癒したい
痛みから解放されたい
自由に動けるようになりたい
まずは火曜19時の
ヤムナグループレッスンから
お気軽にどうぞ!
2025年
1/28 ネック
2/4 トータルボディ
2/11 <クラスなし>
2/18 ヒップ
2/25 <クラスなし>
3/4 フット
3/11 <クラスなし>
3/18 ペルビス
3/25 <クラスなし>
4/1 トータルボディ
4/8 フット
4/15 <クラスなし>
4/22 リブ
初回体験 2,000円
1回 2,800円
10回チケット(6ヶ月有効) 25,000円
※現金のみ
Our Age 丈夫で美しい骨を育むための「骨トレ」6選①ヤムナボールメソッド (監修:鈴木智)
Sportie.com「究極のストレッチ、ヤムナ・ボール・メソッドで歪みをリセット!」(監修:鈴木智)
VOGUE ONLINE「ヤムナ・ボール・メソッド」を生み出した ヤムナ・ゼイクが体を整えるエクササイズを伝授。
anan 緊張&ゆがみにサヨナラして、痩せやすいカラダを手にいれる!
ELLE ONLINE「骨へのアプローチ」で体の不調を解消!